заказать карту! заказать карту!
на главную обзор отправить письмо
стремление сила воля желание
 
ИКС-ФИТ
главное меню НовостиНаши клубыКлубная картаПартнерыСотрудничествоО компанииПоставщикам
тематическое меню ФитнесПрограммыСпортСалоны & студииМероприятияСоветы профессионаловИстории успеха
   


№ 1 2006
скачать в pdf


№ 4 2005 


№ 3 2005 


№ 2 2005 


№ 1 2005 





X-fit.City Style № 1, 2006

Лето – это пора активного отдыха и отпусков. Этот номер мы решили посвятить темам приятного, легкого и беззаботного времени года, полного путешествий и приключений.
Несмотря на жаркую погоду, фитнес-движение летом обретает второе дыхание: многие с завидным упорством накручивают километры на велотренажерах и с не меньшим энтузиазмом преодолевают морские мили бассейна вплавь.
Журнал X-fit.City Style предлагает читателям погрузиться в атмосферу медитативной расслабленности. С помощью специально подобранного комплекса Йоги вы можете освоить позу «Воина» или позу «Собаки лицом вниз», а также развить гибкость и выносливость. Если индийская система вам не подходит, то стоит обратиться к пилатесу. Данная методика подходит приверженцам ментального фитнеса, основанного на неразрывной связи тела и сознания.
Для почитателей более активного образа жизни окажется любопытной статья о неведомых водных глубинах. Обитатели морской пучины, затонувшие города и корабли…. Движение дайверов пополняет свои ряды год от года, расширяя границы представления о спортивном образе жизни.

X-fit.City Style № 4, 2005

В преддверии наступления самых приятных и ожидаемых новогодних праздников, журнал X-fit.City Style не мог отказать себе в удовольствии и посвятил этот номер всему чарующему, колдовском и неизведанному.
С первых же страниц читатель проникается очарованием востока с его гипнотическими танцами живота и манящими формами танцовщиц. Босые ноги, плавные покачивания бедер, выражающие мягкость и страстность одновременно…Желающие научить тонкой технике восточного танца заинтересует мастер-класс от инструктора Belly Dance А. Келишевой.
Неделя высокой моды в Москве приоткроет для вас завесу закулисного мира моды: наряды от Дольче и Габбана закружат вас вихрем снежинок и красоты, элегантности и строгости.
Разнообразить праздничный стол новыми блюдами будет не так сложно, если следовать рецептам от шеф-поваров Владимира и Татьяны Масюк.

X-fit.City Style № 3, 2005

Осенний номер журнала X-fit.City Style предлагает отправиться в захватывающее путешествие в Саянскую тайгу. Лучшим отдыхом здесь может быть только вдумчивое созерцание недвижимой природы и охота. Здесь каждый след, каждая сломанная ветка – все говорит о том, что человек здесь только гость.
Если лесная жизнь вам не интересна, то предлагаем совершить морское путешествие. Яхта, морские брызги и крики чаек дарят ощущение спокойствия и плавности жизни.
 В рубрике «КуХня» любители фитнеса и здорового образа жизни узнают, чем полезен плод папайи и что можно из него приготовить. Советы доктора Монтиньяка в рубрике «Технология комфорта» будут полезны всем желающим похудеть. Психолог поделится секретами борьбы с бессонницей и расскажет о силе словесного воздействия.
Людям экономики и бизнеса будет интересен рассказ о секретах успешного бизнеса Татьяны Веденеевой. А ценители мира литературы смогут подробнее узнать о жизни легендарного и скандального писателя 20 столетия Эрих Мария Ремарка в статье «Фаворит небес».

X-fit.City Style № 2, 2005

Летом тысячи людей отправляются в одиночные плавания, опускаются на невероятные глубины, покоряют неприступные горы, летают… Словом, рискуют жизнью безо всякой выгоды. Что же заставляет заполнять свой досуг столь опасными приключениями?
Ответ на этот вопрос вы найдете во втором номер журнала X-fit.City Style, который посвящен летним видам спорта и летнему отдыху.
Любителям путешествовать мы расскажем о загадочной стране, которая на протяжении нескольких веков была закрыта для иностранцев – это далекий и неизвестный Тибет.
Статья «Богиня ветреной зари» приоткроет завесу «совершенной» и «просто отвратительной» Жорж Санд.
В рубрике «Технология красоты» богиня любви Афродита раскроет милым дамам тайну своего обаяния и красоты. А доктор Джеймс д'Адамо в соответствии с четырьмя известными группами крови определит полезную или нежелательную для вас еду. Специально к летнему сезону мы подготовили для вас комплекс упражнений способных без лишних усилий и затрат времени придать телу атлетические формы.

X-fit.City Style № 1, 2005

Для многих фитнес уже давно стал стилем жизни, жизни активной во всех ее проявлениях, когда хочется быть и в курсе событий, и принимать в этих событиях участие, и создавать эти самые события на радость себе, близким и друзьям. Лучшим попутчиком в осуществлении этих желаний и будет весенний журнала X-fit.City Style.
Президент компании ИКС-ФИТ И. Лукашов делится секретами о том, как создать сеть фитнес-клубов, вывести ее в лидеры российского рынка фитнес-индустрии и получить статус международной.
Вице-президент компании Георгий Летунов рассказывает об истории создания брэнда ИКС-ФИТ и проводит экскурс по самым знаковым событиям в развитии сети.
Для любителей путешествий журнал открывает двери в страну восходящего солнца –Японию. А затем переносит на другую сторону тихого океана — в Америку, на родину Хаммера и ковбоев.
Как известно, занятия фитнесом немыслимы без правильного питания, а также ухода за телом и лицом. Рубрика «Технология красоты» предлагает московским модницам несколько статей о похудении, рассказывает почти все о таком полезном продукте как авокадо и делится советами по формированию собственного имиджа.





© ИКС-ФИТ, 2010
создание сайта: Sabotag.ru