Обратите внимание на комментарии к каждому занятию – все они разделены на три уровня подготовленности: для начинающих, для среднего уровня подготовки и для опытных тренированных членов клуба. На экскурсе в залы групповых программ попросите фитнес-инструктора подобрать классы для вашего уровня подготовки.

Каждый фитнес-клуб стремится составить такое расписание групповых программ, чтобы соседние по времени фитнес занятия дополняли друг друга по методике тренировки.

Все наши фитнес-инструкторы получили специальное образование в физкультурных, хореографических и педагогических вузах. Среди них есть мастера спорта и кандидаты в мастера спорта. Мастер-инструкторы фитнес клубов ИКС-ФИТ являются преподавателями международных фитнес конвенций, экспертами фитнес направлений, наставниками молодых специалистов.