Тренажерный зал для подготовленных
Тренажерный зал для подготовленных людей предлагает возможности бесконечного совершенствования с помощью базовых и прогрессивных тренажеров, которые в наших фитнес клубах в основном представлены оборудованием ведущей марки LIFE FITNESS. Это, пожалуй, единственный производитель, у которого есть четкая обоснованная концепция прогресса в занятиях, что находит отражение в линейках тренажеров.
Функциональные тренажеры этой марки представлены тренажером двойной тяги, на котором можно проводить полноценные и разнообразные функциональные тренировки. Вместе с двойной тягой можно использовать неустойчивые поверхности, малое оборудование, делая тренировку все более сложной и интересной. Тросовые тренажеры с успехом используются и для реабилитации опорно-двигательного аппарата, и для функционального тренинга.
Тренажерный зал оснащён также силовыми тренажерами марки HUMMER, популярной у профессиональных бодибилдеров.
Отдельные фитнес клубы ИКС-ФИТ располагают тренировочными петлями TRX – тренажером последнего поколения для функционального тренинга, который используется и в групповых занятиях и для тренировок в тренажерном зале.
Тренировочные методики включают 10 программ по целям, разработанных с учетом самых популярных запросов посетителей тренажерного зала. Для подготовленных людей особенно будут интересны программы Экстрим, Разумное тело, Здоровое сердце.
Квалификация всех наших тренеров позволяет эффективно проводить персональные тренировки по любым направлениям. Среди инструкторов тренажерного зала есть специалисты по реабилитации травм, функциональному тренингу, бодибилдингу. Мастер-тренеры обладают квалификацией во всех направлениях. Среди наших специалистов чемпионы различных соревнований по пауэрлифтингу, бодибилдингу, жиму лежа, участники фитнес-конвенций, преподаватели образовательных учреждений в области фитнеса.
