X-Fit Волгоград Премиум

г. Волгоград
ул. Маршала Рокоссовского, д. 62
понедельник
07:00 - 00:00
вторник
07:00 - 00:00
среда
07:00 - 00:00
четверг
07:00 - 00:00
пятница
07:00 - 00:00
суббота
08:00 - 23:00
воскресенье
08:00 - 23:00
праздники
08:00 - 23:00
Кардиозал

В нашем фитнес-клубе для занятий на кардиотренажерах отведена специальная зона. Здесь расположены в ряд беговые дорожки, степперы, велотренажеры, лестница power mill и эллиптические тренажеры. Если вы хотите похудеть и «подсушиться» занимайтесь с пульсом 120 – 150 ударов в минуту не менее сорока минут. Не менее важно выставить нужную скорость и угол уклона, если речь идет о беговых дорожках. Чувствуете, что задыхаетесь – сбавьте темп и попейте воды. Помните, что инструкторы в зале всегда помогут вас настроить тренажер и ответят на все ваши вопросы. Удачи на занятиях!