Выберите город
Фитнес клубы XFIT с бассейном
Для мам и малышей
Клубы XFIT, оснащенные бассейном, помимо традиционных занятий по плаванию предлагают специальные программы для будущих мам и для малышей возрастом от 1,5-3 лет. Специальные программы позволяют быстро и эффективно подготовиться к будущим родам, а также восстановиться в послеродовый период. Занятия по программе «Малютка» помогают избавить ребенка от страха воды, дают ему первичные навыки плавания и укрепляют организм.
Праздники и соревнования
Бассейны XFIT несколько раз в году превращаются в площадку для проведения театрализованных детских праздников и соревнований. Это особые дни, наполненные духом соперничества, интересной программой и весельем.
Водное поло
Водное поло – командная игра для хорошо подготовленных пловцов. Помимо эмоционального удовольствия, занятие развивает выносливость, ловкость, развивает координацию движений. Фитнес-инструктор по водному поло поможет освоить технику владения мячом и тактику командной игры.
Бассейны с морской водой
Бассейны с морской водой – это особое тренировочное пространство клубов XFIT. Занятия в воде полезны и эффективны, а морская соль дополнительно оберегает кожу, успокаивает нервы и поднимает настроение.
Аквааэробика
В фитнес-клубах XFIT доступны разнообразные программы аквааэробики. Это направление предусматривает выполнение упражнений в воде, а правильно выстроенная схема тренинга обеспечивает проработку всех групп мышц во время aqua занятий.
Аквааэробика подходит тем, кто желает избавиться от лишних килограммов, привести в тонус мышцы, подтянуть форму, улучшить осанку. Занятия способствуют нормализации эмоционального фона – во время водной тренировки уходят тревожные мысли, накопленный негатив. После занятий вы будете чувствовать себя лучше!
Плавание
Плавание в бассейне – это идеальный вид активности, который помогает быстро подтянуть тело, натренировать мышцы и улучшить эмоциональное состояние. В XFIT вы можете тренироваться самостоятельно, а также под контролем инструктора, который обучит вас правильной технике плавания.Плавание в бассейне – это идеальный вид активности, который помогает быстро подтянуть тело, натренировать мышцы и улучшить эмоциональное состояние.
Фитнес-клубы с бассейном
на гостевой визит