8-800-333-52-52

Ваш город ? Вы находитесь в г..
Вам показывается информация, актуальная для данного региона. Для просмотра клубов в других городах необходимо открыть страницу «Клубы» и выбрать соответствующий регион.

Главная
Калькуляторы

Калькулятор калорийности продуктов от X-FIT

Здесь вы можете рассчитать количество калорий, которые вам нужно получить, и которые нужно потратить, чтобы достичь ваших целей

Овощи

Баклажаны
Брюква
Кабачки
Капуста белокочанная
Капуста брюссельская
Капуста квашеная
Капуста кольраби
Капуста краснокочанная
Капуста цветная
Картофель

Картофель молодой
Картофель сладкий (батат)
Лук зелёный
Лук репчатый
Лук-порей
Морковь
Огурцы
Огурцы солёные
Пастернак (корень)
Патиссоны
Перец зелёный сладкий

Перец красный сладкий
Петрушка
Петрушка (корень)
Ревень (черешки)
Редис
Редька
Репа
Салат
Свекла
Сельдерей
Сельдерей (корень)

Спаржа
Томаты
Укроп
Хрен
Черемша
Чеснок
Шпинат
Щавель

Выбрать

Бахчевые

Арбуз
Дыня
Тыква

Выбрать

Фрукты

Абрикосы
Айва
Алыча
Ананас
Бананы
Вишня
Гранат
Груша
Инжир
Кизил

Персики
Рябина
Слива
Хурма
Черешня
Черноплодная рябина
Шелковица
Яблоки
Яблоки зимние

Выбрать

Цитрусовые

Апельсин
Грейпфрут
Лимон
Мандарин

Выбрать

Ягоды

Брусника
Виноград
Голубика
Ежевика
Земляника
Клюква
Крыжовник
Малина
Морошка
Облепиха

Смородина белая
Смородина красная
Смородина чёрная
Черника
Шиповник свежий

Выбрать

Фрукты сушенные

Груша
Изюм
Курага
Курага
Урюк
Финики
Чернослив
Шиповник сухой
Яблоки

Выбрать

Овощи сушенные

Зелёный горошек
Картофель
Картофельное пюре (хлопья)
Лук репчатый
Морковь
Свекла
Сельдерей (корень)

Выбрать

Плодоовощные консервы

Абрикосовый сок
Айвовый сок
Апельсиновый сок
Баклажаны в томатном соусе
Варенье из клубники
Варенье из малины
Варенье из сливы
Варенье из яблок
Виноградный сок
Вишневий сок

Гранатовый сок
Грейпфрутовый сок
Джем из абрикосов
Джем из чёрной смородины
Зелёный горошек
Икра из баклажан
Икра из кабачков
Компот из абрикосов
Компот из яблок
Кукуруза целыми зернами
Лимонный сок

Мандариновый сок
Морковный сок
Оливки консервированные
Паста яблочная с сахаром
Персиковый сок
Повидло яблочное
Пюре яблочное
Свекольный сок
Сливовый сок
Соус томатный острый
Томат-пюре

Томатная паста
Томатный сок
Томаты с кожицей
Фасоль стручковая
Черносмородиновый сок
Шиповниковый сок
Шпинат-пюре
Яблоки в сиропе
Яблочный сок

Выбрать

Орехи и семечки

Арахис
Арахис сушеный
Грецкие орехи
Миндаль сладкий
Подсолнечник (семена)
Фундук

Выбрать

Грибы

Белые свежие
Белые сушеные
Лисички свежие
Маслята свежие
Опята свежие
Подосиновики свежие
Подосиновики сушеные
Рыжики свежие
Шампиньоны свежие

Выбрать

Бобовые

Бобы зелёные
Горох лущенный
Горох сухой
Горошек зелёный
Соя
Фасоль
Фасоль (стручок)
Чечевица

Выбрать

Зерновые

Гречиха
Кукуруза
Кукуруза сахарная
Овес
Просо
Пшеница мягкая озимая
Пшеница твёрдая
Рис
Рожь
Ячмень

Выбрать

Крупы

Геркулес
Гречневая
Гречневая (продел)
Кукурузная
Манная
Овсяная
Перловая
Пшеничная "Полтавская"
Пшенная
Рисовая

Толокно
Ячменевая

Выбрать

Изделия из муки

Баранки простые
Баранки сдобные
Батон нарезной 1 сорт
Бублики простые
Бублики с маком
Булка городская
Булочка сдобная
Галеты из муки в/с
Калач московский
Крекеры из муки в/с

Лаваш
Лепешка ржаная
Макаронные изделия, в/с
Макароны молочные
Макароны яичные
Мука кукурузная
Мука пшеничная обойная
Мука пшеничная, 1 сорт
Мука пшеничная, 2 сорт
Мука пшеничная, в/с
Мука ржаная обдирная

Мука ржаная обойная
Мука ржаная сеяная
Мука соевая
Мука соевая обезжиренная
Мука ячменная
Печенье миндальное
Печенье сахарное в/с
Печенье сдобное
Плюшка московская
Пряники заварные
Рожки обсыпные

Сдоба выборгская с маком
Соломка сладкая
Сухари армейские
Сухари дорожные
Сухари сливочные в/с
Сушки ванильные
Сушки горчичные
Сушки простые
Хлеб бородинский
Хлеб паляница
Хлеб пеклеванный

Хлеб пшеничный зерновой
Хлеб пшеничный, 1 сорт
Хлеб ржано-пшеничный
Хлеб ржаной формовой
Чебурек

Выбрать

Сырье

Агар из фурцеллярии
Агар пищевой
Дрожжи прессованные
Желатин пищевой
Какао тёртое
Какао-порошок
Крахмал картофельный
Крахмал кукурузный
Мёд натуральный
Отруби пшеничные

Патока кукурузная
Пектин
Порошок горчичный
Сахар-песок
Сахар-рафинад
Сахар-сырец
Соль поваренная
Уксус 3%-ный

Выбрать

Кондитерские изделия

Батончики на кондитерском жире
Вафли с жирной начинкой
Вафли с фруктовой начинкой
Драже ореховое
Драже фруктовое в шоколаде
Зефир
Ирис полутвердый
Карамель леденцовая
Карамель с ликёром
Карамель фруктовая

Карамель шоколадно-ореховая
Конфеты грильяжные
Конфеты кремовые
Конфеты молочные
Конфеты помадные
Конфеты фруктовые
Конфеты шоколадные
Мармелад фруктово-ягодный
Пастила
Пирожное крошковое
Пирожное миндальное

Пирожное слоёное с кремом
Пирожное трубочка с кремом
Пирожное фруктовое
Торт с фруктовой начинкой
Торт слоёный с кремом
Халва подсолнечная
Халва тахинная
Шоколад без добавлений
Шоколад молочный
Шоколад с орехами

Выбрать

Молочные продукты

Ацидофилин
Брынза из коровьего молока
Брынза из овечьего молока
Йогурт
Йогурт сладкий
Какао со сгущ. молоком
Кефир жирный
Кефир нежирный
Кофе со сгущ. молоком
Кумыс из кобыльего молока

Кумыс из коровьего молока
Молоко козье (сырое)
Молоко коровье (паст.)
Молоко коровье (стерил.)
Молоко коровье (сырое)
Молоко обезжиренное
Молоко сгущеное (с сахаром)
Молоко сгущеное (стерил.)
Молоко сухое цельное
Молоко топленое
Молочное клубничное

Молочное крем-брюле
Молочное ореховое
Молочное шоколадное
Мороженое молочное
Мороженое сливочное
Паста ацидофильная нежирная
Паста ацидофильная сладкая
Пахта пастеризованная
Пахта сквашенная
Пломбир
Пломбир крем-брюле

Пломбир ореховый
Пломбир шоколадный
Простокваша
Простокваша Мечниковская
Ряженка 6% жирности
Сливки 10% жирности
Сливки 20% жирности
Сливки 35% жирности
Сливки взбитые плодовые
Сливки взбитые с шоколадом
Сливки сгущ. с сахаром

Сливки сухие
Сливки сухие высокожирные
Сливочное клубничное
Сливочное крем-брюле
Сливочное ореховое
Сливочное шоколадное
Сметана 10% жирности
Сметана 20% жирности
Сметана 30% жирности
Сметана 40% жирности
Сыворотка подсырная

Сыворотка творожная
Сыр "Вырусский"
Сыр "Голландский"
Сыр "Пошехонский"
Сыр "Прибалтийский"
Сыр "Рокфор"
Сыр "Российский"
Сыр колбасный копчёный
Сыр плавленый "Российский"
Сырки глазированные
Сырки масса творожная

Сырки творожные детские
Творог жирный
Творог мягкий диетический
Творог нежирный
Творог полужирный
Творожная масса сладкая
Эскимо

Выбрать

Мясные продукты

Баранина 1 категории
Баранья грудинка
Баранья корейка
Баранья тазобедренная часть
Буйволятина 1 категории
Верблюжатина 1 категории
Ветчина из свинины в форме
Ветчина особая
Вымя говяжье
Говядина 1 категории

Говядина в собственном соку
Говядина тушеная
Говяжья вырезка
Говяжья грудинка
Говяжья тазобедренная часть
Грудинка свиная копчено-запеченная
Грудинка свиная сырокопченая
Завтрак туриста (говядина)
Колбаса в/копчёная любительская
Колбаса вареная диабетическая
Колбаса вареная докторская

Колбаса вареная телячья
Колбаса вареная чайная
Колбаса п/копчёная краковская
Колбаса п/копчёная украинская
Колбаса сырокопченая зернистая
Колбаса сырокопченая сервелат
Колбасный фарш отдельный
Корейка свиная сырокопченая
Мясной хлеб ветчинный
Мясо кролика
Мясо поросят

Мясо яка
Окорок свиной вареный
Оленина 1 категории
Охотничьи колбаски п/копчёные
Паштет мясной
Паштет печёночный
Пельмени мясные
Печень говяжья
Печень свиная
Почки говяжьи
Сардельки говяжьи

Сардельки свиные
Свиная тазобедренная часть
Свинина вырезка
Свинина грудинка
Свинина жирная
Свинина корейка
Свинина мясная
Свинина тушеная
Свиные ножки
Сердце говяжье
Сосиски любительские

Сосиски молочные
Телятина 1 категории
Фарш свиной сосисочный
Шпик свиной (без шкурки)
Шпик свиной солёный
Язык говяжий
Язык свиной

Выбрать

Птица

Гуси 1 категории
Желудок куриный
Индейки 1 категории
Колбаса вареная подмосковская
Курица в собственном соку
Куры 1 категории
Окорочек куриный
Перепёлки 1 категории
Печень куриная
Сердце куриное

Утки 1 категории
Фарш колбасный куриный
Филе куриное
Яичный порошок
Яйцо куриное
Яйцо куриное (белок)
Яйцо куриное (желток)
Яйцо перепелиное

Выбрать

Рыба и морепродукты

Балык осетровый вяленый
Балык осетровый холодного копчения
Вобла каспийская вяленая
Вобла свежая
Вобла холодного копчения
Горбуша
Горбуша солёная
Икра горбуши зернистая
Икра кеты зернистая (красная)
Икра минтаевая пробойная

Икра осетровая зернистая
Икра осетровая паюсная
Кальмар (мясо)
Карп
Килька балтийская
Килька балтийская солёная
Килька горячего копчения
Килька пряного посола
Консервы "Горбуша в томате"
Консервы "Морская капуста"
Консервы "Печень трески"

Консервы "Ставрида в масле"
Консервы "Ставрида в томате"
Консервы "Судак в томате"
Консервы "Треска в масле"
Консервы в масле "Шпроты"
Консервы натуральные "Горбуша"
Консервы натуральные "крабы"
Консервы натуральные "креветки"
Консервы натуральные "Скумбрия"
Краб камчатский (мясо)
Креветка (мясо)

Лещ
Лещ горячего копчения
Лещ каспийский вяленый
Лещ каспийский солёный
Лещ морской
Лещ холодного копчения
Мидии
Минтай
Мойва весенняя
Мойва осенняя
Моллюск рапана

Морская капуста
Мясо ластоногих
Окунь морской гор. копчения
Окунь морской свежий
Окунь речной
Окунь холодного копчения(балычок)
Осетр
Паста"Океан"
Пикша
Сайра крупная
Сайра мелкая

Сельдь атлантическая солёная
Сельдь жирная свежая
Сельдь нежирная свежая
Скумбрия атлантическая
Снеток солено-сушеный
Ставрида океаническая
Ставрида хол. копчения
Судак
Треска
Треска горячего копчения
Треска солёная

Тунец
Угорь
Щука

Выбрать

Масла и жиры

Жир бараний топленый
Жир говяжий топленый
Жир кондитерский
Жир кулинарный "Прима"
Жир свиной топленый
Жир тресковый
Майонез "Провансаль"
Майонез столовый молочный
Маргарин "Экстра"
Маргарин столовый молочный

Масло бутербродное
Масло крестьянское несолёное
Масло крестьянское солёное
Масло кукурузное
Масло кунжутное
Масло оливковое
Масло подсолнечное
Масло сливочное несолёное
Масло соевое
Масло топленое

Выбрать

Напитки

Вино десертное белое 16% об.
Вино столовое белое 11% об.
Вино столовое красное 12% об.
Водка 40%об.
Квас хлебный 0.8% об.
Коньяк "3 звёздочки" 40%об.
Кофе жареный в зернах
Кофе растворимый
Лимонад плодовоягодный
Лимонад цитрусовый

Пиво "Портер" 5%об.
Чай черный байховый
Шампанское полусухое 12%об.

Выбрать

Если вы не нашли нужно категории или нужных продуктов, напишите нам об этом, чтобы мы сделали
калькулятор ещё удобнее.

Или сбросить все