КлубыКлубы
Узнать стоимость
Меню
• похудение и набор мышечной массы;

ТабанюховРоман

ОбразованиеФитнес академия Республики Беларусь
Опыт работы8 лет
XFIT Point Одинбург
• похудение и набор мышечной массы;

Табанюхов Роман

ОбразованиеФитнес академия Республики Беларусь
Опыт работы8 год
Клубы тренераXFIT Point Одинбург
Профиль
  • Тренажерный зал
Специализация
  • • похудение и набор мышечной массы;
  • • послеродовое восстановление;
  • • коррекция осанки;
  • • фитнес при проблемах со здоровьем (грыжи, протрузии, давление, вальгус/варус, сколиоз, варикоз и т.д.);
  • • МФР и стретчинг;
  • • кроссфит и функциональные тренировки;
  • • составляю программы тренировок и питания.
Контакты
XFIT Point ОдинбургТелефон клуба+7(901)782-37-12

Отзывы о тренере

Отзывы

5.0
ВОЛКОВА29.06.2026
XFIT Point Одинбург29.06.2026
Очень довольна работой тренера! Внимательно относится к состоянию и возможностям организма, всегда корректирует упражнения под мои особенности. Помог выстроить индивидуальную программу, которая действительно даёт результат.
Ольховикова29.06.2026
XFIT Point Одинбург29.06.2026
Пришла на индивидуальное занятие, так как хотела больше внимания к деталям и правильной технике. Роман объяснял всё доходчиво и просто, даже самые сложные моменты становились понятными с первого раза. Особенно понравилось, что мы прорабатывали изолированные группы мышц — таких ощущений после тренировки давно не было.
Тухтасинбеков22.06.2026
XFIT Point Одинбург22.06.2026
Отличный тренер 🤝🏻💪🏻
Гуляева19.06.2026
XFIT Point Одинбург19.06.2026
С первого дня поняла, что пришла к профессионалу. Роман задал правильные вопросы касательно моих ожиданий от тренировок, имеющихся травм, болезней. Он подробно объясняет, контролирует процесс, следит за самочувствием, дает советы по питанию и восстановлению после тренировки. Ему правда важен результат, как и мне самой! Через 3 недели (6 тренировок) чувствую себя гораздо выносливее и сильнее, качество тела изменилось. Однозначно рекомендую Романа как тренера и как образец физической формы!
Читать полностью
Тиванова01.06.2026
XFIT Point Одинбург01.06.2026
Очень внимательный и чуткий тренер:) следит за правильностью выполнения каждого упражнения, помогает подобрать оптимальную для достижения результата нагрузку. И очень приятный в общении:) однозначно рекомендую для продуктивных тренировок ❤️
БРЫЖОВ18.05.2026
XFIT Point Одинбург18.05.2026
Искал долгое время тренера после 2-х операций, было много очень негативного опыта с тренерами. Попав на пробную тренировку к Роману, наконец-то обрадовался, что попал к профессионалу своего дела, который любит свое дело и продолжает развиваться) рекомендую искренне, открытый человек, ответит на любой вопрос и поможет в решении любой задачи, связанной с телом)
Читать полностью
КОБЗЕВА04.05.2026
XFIT Point Одинбург04.05.2026
После серьезной травмы коленного сустава необходимо восстановить тонус и силу мышц. Пришла на пробную тренировку к Роману и осталась надолго. Занимаюсь три недели и уже вижу результат в моих целях. Дальше больше 💪 Роман точно индивидуально подбирает упражнения, помогает с мотивацией, комментирует питание, а еще верит в меня больше, чем я сама - это главное качество тренера, халтурить с ним не получится, но мы и не за этим ходим в зал. Очень нравится и очень рекомендую Романа как тренера.
Читать полностью
СОРОКИНА17.04.2026
XFIT Point Одинбург17.04.2026
Сходила к Роману на пробную тренировку и уже в середине занятия поняла, что с этим тренером точно приду к желаемому результату. Рекомендую!
АЛЕКСЕЕВ13.04.2026
XFIT Point Одинбург13.04.2026
Далалоян24.03.2026
XFIT Point Одинбург24.03.2026
Я очень рада, что мне попался именно Роман в качестве тренера. Он не просто даёт стандартную программу, а составляет индивидуальную программу учитывая твои цели, что тебе комфортно, какие-либо ограничения по здоровью. Внимательно интересуется и по самочувствию, чтобы формат тренировок тебе подходит, подробно разъясняет технику и отвечает на все вопросы. Действительно видна вовлеченность в твой прогресс. Каждая тренировка продуктивная, направленная на результат, без ненужных действий
Читать полностью
СИМОНЯН24.03.2026
XFIT Point Одинбург24.03.2026
Хочу оставить отзыв о своём тренере Романе — это человек, который реально меняет не только тело, но и отношение к себе и спорту. С первый тренировки стало понятно, что Роман — профессионал своего дела. Он не просто даёт упражнения, а полностью ведёт тебя: следит за техникой, объясняет каждое движение, подбирает программу именно под твои цели и возможности. Благодаря ему тренировки проходят максимально эффективно и безопасно. Огромное спасибо!)
Читать полностью
Волкова20.03.2026
XFIT Point Одинбург20.03.2026
Никогда не писала отзывы, но тут не удержалась)) У меня огромный опыт работы в зале с тренерами. Но, честно говоря, от работы Романа осталась под впечатлением! Спустя 4 тренировки я уже увидела огонь 🔥результат! Контролирует питание, регулярные отчёты и комментарии - вау! Ответственен к своей работе. Учитывает травмы и подбирает индивидуальные упражнения, веса. На тренировки хожу действительно с удовольствием, а ухожу заряженная позитивом))))
Читать полностью
Дружбин20.03.2026
XFIT Point Одинбург20.03.2026
Случайности не случайны, как говорил Мастер Угвей! Случайно увидев Романа в списке тренерского состава вашего клуба, мною было принято решение - надо срочно записаться к нему на пробное занятие и здесь несколько причин: колоссальный опыт, обаяние и харизма - только часть составляющих. Я помню Рому еще до того, как он стал образцом для тех, кто видит цель и кому важен результат. Потому точно знаю, насколько это целеустремленный и талантливый человек, он больше, чем крутой тренер, он мой друг!
Читать полностью