'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Персональные тренировки
ПауэрАндрей
Персональные тренировки
Пауэр Андрей
ОбразованиеПрофессиональная школа фитнеса и бодибилдинга
Опыт работы1 год
Клубы тренераXFIT Point Солнцево Парк
Биография
11 лет личного тренировочного опыта | 6 лет профессиональной работы в фитнесе Тренер, для которого фитнес — это не просто тренировки, а системная работа с телом, движением и качеством жизни. В основе подхода — дисциплина, грамотное планирование нагрузки и движение к результату без бессмысленной гонки за цифрами. В работе со мной: — индивидуальная стратегия тренировок под ваши цели и уровень подготовки; — коррекция техники выполнения упражнений; — развитие силы, выносливости и функциональности тела; — работа над качеством движения и мобильностью; — формирование сильного, гармоничного и эстетичного тела; — постепенное повышение нагрузки без перегрузок; — поддержка и контроль прогресса на каждом этапе. Тренер для тех, кому нужен результат, а не просто тренировки. С какими запросами приходят: ❌ Лишний вес не уходит ❌ Нет силы и выносливости ❌ Вес стоит, мышцы не растут ❌ Нет системы в тренировках ❌ Не выстроено питание ❌ Подготовка к соревнованиям и нормативамПрофиль
- Тренажерный зал
Специализация
- Персональные тренировки
- Индивидуальные программы
- Питание и подбор добавок
- Развитие силы и выносливости
- Снижение веса, коррекция фигуры
Контакты
Отзывы о тренере
Отзывы
5.0