бодибилдинг и развитие всех групп мышц

ЗахаровАлексей

Образованиесертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (персональный тренер)

Опыт работы19 лет

XFIT Point Самарский

бодибилдинг и развитие всех групп мышц

Захаров Алексей

Образованиесертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (персональный тренер)

Опыт работы19 год

Клубы тренераXFIT Point Самарский

Биография

Персональный тренер тренажёрного зала. В фитнес‑индустрии работает более 18 лет. Получил профильное спортивное образование, прошёл подготовку в Ассоциации профессионалов фитнеса (сертификат персонального тренера), имеет европейский сертификат EREPS 5‑го уровня. Дополнительное обучение — курс по прикладной кинезиологии в Школе В. Волкового RKS.

Я строю работу на балансе эффективности и безопасности: для меня важно, чтобы прогресс не стоил здоровья. Мой подход начинается с постановки идеальной техники и анализа биомеханики — это база, которая делает любую нагрузку полезной и снижает риск травм. Специализируюсь на силовых направлениях: бодибилдинг, пауэрлифтинг, коррекция фигуры, развитие всех групп мышц. В тренировках опираюсь на собственную систему, где упражнения подбираются индивидуально под цели и особенности клиента. Важная часть моей работы — не просто вести к результату, а научить человека понимать своё тело и самостоятельно планировать тренировки

Профиль

Персональный тренер

Специализация

бодибилдинг и развитие всех групп мышц
коррекция фигуры
постановка идеальной травмобезопасной техники в пауэрлифтинге, пауэрспорте и любых видах силовых упражнений
обучение самостоятельному составлению программ тренировок
уникальная авторская система тренировок

Контакты

XFIT Point СамарскийТелефон клуба+7(846)211-20-14