Узнать стоимость
Меню

ВалиеваАделина

ОбразованиеИнструктор тренажерного зала
Опыт работы1 год

Валиева Аделина

ОбразованиеИнструктор тренажерного зала
Опыт работы1 год

Биография

Образование : "Инструктор Тренажерного Зала" "Персональный Тренер" "Инструктор Групповых программ" Дополнительное обучение: Функциональный тренинг, ТRХ, Миофасциальный релиз (МФР), Постравматиеская реабилитация, Пилатес, Расстяжка, Здоровая Спина, Послеродовое восстановление Специализация: -Силовой и функциональный тренинг -Наращивание мышечной массы -Борьба с избыточным весом -Коррекция фигуры и осанки -программа питания -программа тренировок -Сплит тренировки Стоимость: - Индивидуальная тренировка 2500 руб. - DUO Тренировки 1700 руб./чел - Мини Группа 1300 руб./чел - Тренировки с подростками с 14 до 18лет - 2100 р - Сплит тренировка 3500 руб. - Семейная тренировка 3200 руб. - Расстяжка/Пилатес/МФР Группа 3 чел. 900 руб , 2 чел. 1200 руб. - Программа тренировок + Питание от 2100 руб. Онлайн -Разовая онлайн тренировка 1700 руб -Пакет 10 онлайн тренировок 1500 руб за шт.
2
Профиль
  • Светлая долина Тренера
Контакты
XFIT Point Светлая ДолинаТелефон клуба+7(843)210-92-03

Отзывы о тренере

Отзывы

5.0
ХУРМАТОВА26.10.2026
XFIT Point Светлая Долина26.10.2026
Прокопьев20.10.2026
XFIT Point Светлая Долина20.10.2026
Хороший тренер, подберет и покажет много упражнений по Вашему запросу
Сокунова20.10.2026
XFIT Point Светлая Долина20.10.2026
Занимаюсь в зале, сегодня прошла 8-я тренировка. Аделина выстроила программу строго под мои особенности, дала четкое руководство по калоражу питания и домашние задания для самостоятельной работы. Огромный плюс — применение мягкой мануальной техники именно на раскрытие плеч в моем случае. Эффект супер: ушло напряжение, расправилась осанка, а за счет лимфотока с лица сошли отеки. Настоящий профессионал! Обязательно продлеваю пакет и тренируюсь дальше.
Читать полностью