Помимо тренировочного процесса, я помогаю выстроить правильный режим дня и обеспечиваю высокий уровень сервиса и поддержки на каждом этапе. Имею высшее образование и профильную квалификацию тренера тренажерного зала. Со мной вы получите не просто набор упражнений, а комплексный подход эксперта, который прошел путь от профессионального поля до наставничества в лучших клубах Москвы и США.
Профиль
Тренажерный зал
Специализация
Функциональный тренинг
коррекция фигуры и силовых тренировках для любого уровня подготовки.
составляю индивидуальные рационы и рассчитываю КБЖУ, чтобы питание работало на ваш результат, а не против него.
Хожу вторую неделю тренироваться у тренера Ярослава. Пришла с дикими болями в спине, имеются грыжи. Тренировки проходят в моем случае очень аккуратно, Ярослав дает не просто работу на тренажерах, а еще упражнения с ЛФК, что мне очень нравится. При чем сильные боли ушли. Плюс - я уже вижу результат в зеркале, что радует) Благодарю за такой индивидуальный подход и интересные тренировки.
Читать полностью
Якупов08.06.2026
XFIT Point Римского-Корсакова08.06.2026
Отличный тренер. Видно, что человек полностью включен в процесс и выкладывается на 100%. Очень грамотно объясняет технику, хорошо понимает механику тела и всегда следит за правильным выполнением упражнений. Тренировки проходят эффективно, с вниманием к деталям и индивидуальному подходу. Рекомендую!
Буздин08.06.2026
XFIT Point Римского-Корсакова08.06.2026
Профессиональный подход в составлении программы упражнений, чувствуется большой тренерский опыт. Каждое упражнение дополняет следующее, нет ничего лишнего - только эффективный тренинг.
Прокофьев21.05.2026
XFIT Point Римского-Корсакова21.05.2026
Сделали с Ярославом мощный день ног, бесплатно.
Тренировка была интенсивная и с новыми для меня упражнениями.