'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
✔️ Силовой/функциональный тренинг
СедаковаАнастасия
Образование- Институт экономики, психологии и права / «Детский психолог» - Школа фитнеса и Бодибилдинга / "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"
Опыт работы14 лет
✔️ Силовой/функциональный тренинг
Седакова Анастасия
Образование- Институт экономики, психологии и права / «Детский психолог» - Школа фитнеса и Бодибилдинга / "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"
Опыт работы14 год
Клубы тренераXFIT Point Ватутинки парк
Профиль
- Тренажерный зал
Специализация
- ✔️ Силовой/функциональный тренинг
- ✔️Снижение веса и формирования фигуры
- ✔️ОФП (общая физическая подготовка)
- ЛФК (лечебная физическая культура)
- ✔️Работа с подростками (укрепление мышечного корсета, коррекция осанки)
- ✔️Реабилитация и восстановление
- ✔️Улучшение мышечного тонуса
- ✔️Восстановление после родов
- ✔️Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу/стритлифтинг
- ✔️TRX TRAINING
- ✔️МФР (миофасциальный релиз)
- ✔️Психологическая поддержка/ мотивация
Контакты