'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Моя фишка — индивидуальный подход к каждой девушке. Не даю одну программу на всех. Вхожу в тренировки плавно, чтобы новичкам было комфортно, а продвинутым — интересно.
ГороховскаяКсения
Моя фишка — индивидуальный подход к каждой девушке. Не даю одну программу на всех. Вхожу в тренировки плавно, чтобы новичкам было комфортно, а продвинутым — интересно.
Гороховская Ксения
ОбразованиеКурсы Лига фитнесса универсальный тренер
Опыт работы7 лет
Клубы тренераXFIT Point Волжский парк
Профиль
- Тренажерный зал
Специализация
- Моя фишка — индивидуальный подход к каждой девушке. Не даю одну программу на всех. Вхожу в тренировки плавно, чтобы новичкам было комфортно, а продвинутым — интересно.
- 👩 Для девушек: ➡️ Коррекция фигуры и работа над низом (тазодоминантные упражнения — ягодицы, задняя поверхность бедра) — красиво и безопасно. ➡️ Индивидуальный план тренировок. ➡️ Похудение/набор мышечной массы/здоровье 👨 Для мужчин: ➡️ Набор массы и упор на верх (спина, плечи, грудь, руки) + работа над рельефом. Сделаю из вас настоящую фитоняшку по запросу 😉 Найду подход к каждому, давайте делать тело красивым и здоровым ❤️🔥
Контакты