Занимаюсь частной практикой персональных и групповых тренировок.

СошинОлег

ОбразованиеОбразование Moscow fitness night school , Курсы FPA, Функциональный тренинг, Основы нутрициологии + диетологии.

Опыт работы7 лет

XFIT Point Падел-центр

Занимаюсь частной практикой персональных и групповых тренировок.

Сошин Олег

ОбразованиеОбразование Moscow fitness night school , Курсы FPA, Функциональный тренинг, Основы нутрициологии + диетологии.

Опыт работы7 год

Клубы тренераXFIT Point Падел-центр

Биография

Я персональный и групповой тренер по фитнесу. Стаж работы более 9 лет. Более 5 лет в сети фитнес клуб world class

Занимаюсь частной практикой персональных и групповых тренировок, Специализируюсь на функциональных , кроссфит тренировках. ОФП . Силовых тренировках. Занятиями растяжкой(стретчинг. Подготовкой к соревнованиям игровых и индивидуальных видах спорта. Программы занятий построены и подобраны под любой уровень физической подготовки. Комплексы упражнений адаптированные под вас , ваши цели и задачи -> которые в считаные месяцы уже позволят увидеть результат. Мои Тренировки помогают развить. Базовую мобильность и подходят для любого возраста и подготовки. Комбинированные тренировки включающие упражнения на равновесие, координацию и мобильность , как в спорте так и в повседневной жизни помогут снизить лишний вес. Решаю задачи похудения, улучшить качество жизни, тренировки эмитирующие повседневную деятельность (Активность). Повысить выносливость,Гибкость, Сформировать Сбалансированный рост мышечной массы, Создадут философию понимания физической культуры в повседневной жизни, Групповые в мини группах 2-4 человека. Персональные. Длительность занятий от 45+ минут, в зависимости от ваших целей, задач и уровня подготовки.

Профиль

Тренажерный Зал

Специализация

Занимаюсь частной практикой персональных и групповых тренировок.
Специализируюсь на функциональных , кроссфит тренировках.
Подготовкой к соревнованиям игровых и индивидуальных видах спорта.

Контакты

XFIT Point Падел-центрТелефон клуба+7(977)524-45-23