Личная практика йоги более 10 лет.
Специализированное образование: сертифицированный персональный тренер, тренер по фитнес-йоге, учитель йоги по методу Б.К.С. Айенгара, йогатерапевт, тренер по йоге в гамаках, тренер по пилатесу (в том числе и на большом оборудовании Reformer, Cadillac)
Курсы по МФР и функциональному тренингу, петли TRX, звукотерапевт (тибетские чаши)
- йога по методу Айенгар (йога в спокойном темпе, включающая статичные положения, направленные на оздоровление суставов, укрепление мышц и связок)
- йогатерапия (работа с различными заболеваниями ОДА, внутренних органов нервной системы через йогу)
- пилатес на большом оборудовании
- работа с осанкой
- растяжка
- функциональный тренинг, МФР
Профиль
Групповые программы
Специализация
Мастер-эксперт групповых программ, йога для начинающих, любого возраста, беременных, в гаммаках
Практики йоги с Ольгой дают моему телу лёгкость, душе - блаженство, наполняют силой и энергией. Жаль, что так мало групповых занятий йоги с Ольгой, хотелось бы чаще! Ольга, благодарю!
Жукова04.03.2026
XFIT Плаза04.03.2026
Оленька очень чуткий и внимательный тренер и замечательный человек, на тренировке все проговаривает до мельчайших деталей и очень грамотно и душевно ведет занятие! Заниматься - одно удовольствие и польза, спасибо!
Афанасьева19.02.2026
XFIT Плаза19.02.2026
Творогова23.12.2025
XFIT Плаза23.12.2025
Дубовицкая21.11.2025
XFIT Плаза21.11.2025
С чувством, толком 👌Уровень 👍
Сакун19.09.2025
XFIT Плаза19.09.2025
Лебедева07.04.2025
XFIT Плаза07.04.2025
Лагунова07.04.2025
XFIT Плаза07.04.2025
Самый лучший тренер!!!
Фиголь04.04.2025
XFIT Плаза04.04.2025
Черемных12.11.2024
XFIT Плаза12.11.2024
Ольга очень профессиональный тренер йоги. Сбалансированные тренировки, возможность почувствовать свое тело, работа с внутренним и внешним, умение погрузить в «здесь и сейчас» - это все про нее. Ольга, спасибо!
Качалова28.10.2024
XFIT Плаза28.10.2024
Оля умеет создать комфортную и гармоничную атмосферу на занятии, работаем в спокойном темпе, выполняя упражнения разной сложности, доступные для любого возраста. Профессиональна, доброжелательна, эстетичная))
Орлова30.09.2024
XFIT Плаза30.09.2024
Добрая, душевная, солнечная, профессиональная! Мастер своего дела! Одно удовольствие заниматься йогой с Ольгой)) На весь день положительный заряд получаешь!
Когда попадаю с утра к Ольге, понимаю, какая йога всё-таки разная в положительном ключе! Хотелось, чтоб была возможность посещать её занятия не только утром, т.к. рабочая смена.
ПЕТРАКОВА16.12.2025
XFIT Сан-Сити16.12.2025
Очень понравилась йога с Ольгой!
БЕРЕЗИНА07.08.2025
XFIT Сан-Сити07.08.2025
Благодарю судьбу за встречи и тренировки с Олей. Это любовь с первого взгляда моего подсознания. Это сознательная трудоемкая работа тренера по восстановлению моего здоровья после травмы и укрепление силы духа. Спасибо за человеческие и тренерские качества, Оля!
Лапкаева03.02.2025
XFIT Сан-Сити03.02.2025
Мартын10.01.2025
XFIT Сан-Сити10.01.2025
Классный тренер!!! С йоги которую ведёт Оля, я выхожу помолодевшей, лёгкой, окрыленной!!! Спасибо большое Вам, Оля, за ваши занятия по йоге. Желаю исполнения всех мечт в 2025 году!!!