'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Персональный тренер тренажерного зала
КашуркинаДиана
Персональный тренер тренажерного зала
Кашуркина Диана
ОбразованиеШкола «Лига фитнеса» По специальности «Универсальный тренер»
Опыт работы4 года
Клубы тренераXFIT Бутово
Биография
Повышение квалификации школа «Лига фитнеса» по направлениям: нутрициология и психология человека Выезд на мероприятия «Россия фитнес» - Москва, Нижний Новгород, Казань. - силовые тренировки на уменьшение подкожно-жировой клетчатки - силовые тренировки на набор мышечной массы - силовые тренировки + мобильность суставов ( подходит для людей с противопоказаниями по здоровью - грыжи, протрузии, хондроз, артроз, варикоз ) - для укрепления мышечного каркаса и мягкого похудения - функционально-силовые тренировки для улучшение качества тела, тонуса мышц и выносливости ССС - круговые тренировки для улучшение выносливости и тонуса мышц - мобильность суставов ( МФР + растяжка ) - подготовка клиентка к соревнованиям «hip thrust» на разряд, КМС, МС - зал групповых программ
Помогу Вам не только полюбить себя и свое тело, но и изменить внутренние установки и мышление, сделать спорт - образом жизни и качественным источником дофамина.
Со мной вы сможете достичь своей цели мягко, комфортно, без жестоких ограничений, ведь главное в моей работе - БАЛАНС!Профиль
- Тренажерный зал (Бутово)
Специализация
- Персональный тренер тренажерного зала
Контакты
Отзывы о тренере
Отзывы
5.0