Увлекается плаванием и тренировками с собственным весом (Калистеника, Workout).
Курс C.Q.B на базе Международной Контртеррористической Тренинговой Ассоциации
Сертификаты о прохождении курсов VP Fitness Consulting на темы: "Психология лишнего веса", "Особенности персонального тренинга при заболеваниях тазобедренного сустава", "МФР Практика", "Особенности тренировок для клиентов с дисплазией (Гипермобильностью суставов)" и т.д.
Специализация:
- тренировки при нарушениях опорно-двигательного аппарата и аутоиммунных заболеваний суставов
- тренировки со спецоборудованием: Петли TRX ( мобильность, баланс, сила)
- функциональные тренировки, тренировки с гирей
Я не просто тренер. Я — ваш проводник в мир спорта, где нет места критике и стыду. Где главное — не «убиться» на тренировке, а услышать своё тело и сделать его сильнее и счастливее.
Профиль
Тренажерный зал
Специализация
Персональный тренер тренажерного зала, силовые тренировки, самооборона
Лучший тренер, хожу уже 3-й месяц. Тренировки проходят интересно, эффективно и главное, Сергей всегда учитывает индивидуальные особенности и пожелания к тренировочному процессу. Приветливый, общительный, хожу теперь в зал с удовольствием, хотя ранее меня было не затащить!))
Лазарева10.12.2024
XFIT Планета10.12.2024
Тренер понравился, не спешит, все рассказывает. показывает, поправляет. Советую.
Зурина25.11.2024
XFIT Планета25.11.2024
Я очень благодарна Сергею Викторовичу, за его профессионализм, внимание, отношение к старшему поколению, к которому я отношусь, мне 75 лет. Вчера он со мной провел тренировку, я очень многие упражнения дела впервые, но его терпеливость меня поразила, человечность, любовь к профессии. Побольше таких тренеров, спасибо большое! Хороших счастливых дней. С уважением, Нина