КлубыКлубы
Узнать стоимость
Меню
Мастер-тренер тренажерного зала

НартоваАлеся

ОбразованиеСертифицированный персональный тренер FPA; Сертифицированный нутрициолог FPA
Опыт работы3 года
XFIT Мосфильмовский
Мастер-тренер тренажерного зала

Нартова Алеся

ОбразованиеСертифицированный персональный тренер FPA; Сертифицированный нутрициолог FPA
Опыт работы3 год
Клубы тренераXFIT Мосфильмовский

Биография

- Коррекция фигуры и снижение веса - Набор и сохранение мышечной массы - Силовые и функциональные тренировки - Развитие силы, выносливости, гибкости и координации - МФР (миофасциальный релиз) - Составление индивидуальных планов питания - Персональный расчёт калорийности и БЖУ (с учётом уровня активности) - Снижение процента жировой массы с сохранением мышечной - Формирование здорового и осознанного отношения к питанию без жёстких диет
Профиль
  • Тренажерный зал
Специализация
  • Мастер-тренер тренажерного зала
Контакты
XFIT МосфильмовскийТелефон клуба+7(495)161-13-60

Услуги

Тренажерный зал. Специальная персональная тренировка 60 мин.
5 760 ₽5 760 ₽/шт.
Тренажерный зал. Специальная персональная тренировка 60 мин. 10 шт.
54 144 ₽5 414,4 ₽/шт.
Тренажерный зал. Специальная персональная тренировка 60 мин. 5 шт.
27 936 ₽5 587,2 ₽/шт.
Тренажерный зал. Специальная персональная тренировка 60 мин. 15 шт.
77 760 ₽5 184 ₽/шт.
Тренажерный зал. Персональная тренировка 60 мин. 15 шт.
64 779 ₽4 318,6 ₽/шт.
Тренажерный зал. СтартТест в зале 45 мин.
3 760 ₽3 760 ₽/шт.

Отзывы о тренере

Отзывы

5.0

Дегоян30.04.2026

XFIT Мосфильмовский30.04.2026
Я всегда боялась подходить к тренажёрам))), но Алеся полностью изменила моё отношение! Тренировки проходят продуктивно, всегда доходчиво объясняет зачем нужен тот или иной подход. Никогда не даёт упражнения, которые могут навредить, всегда следит за техникой💫

Зайцев30.03.2026

XFIT Мосфильмовский30.03.2026
5 с плюсом. Грамотный подход к тренировкам: внимательный контроль техники и безопасности. Высокий уровень эмпатии — нагрузка всегда подобрана под состояние. Тренировки проходят на одном дыхании — чистый кайф. Лучший тренер «на районе».

Помелов04.03.2026

XFIT Мосфильмовский04.03.2026
Очень красивая!😍 Приятно видеть в зале!

Баронина04.03.2026

XFIT Мосфильмовский04.03.2026

Луканова04.03.2026

XFIT Мосфильмовский04.03.2026
Алеся - прекрасный тренер! Комфортно тренироваться, внимательно следит за процессом тренировки, все подробно объясняет! С удовольствием хожу на тренировку!

Нартова19.02.2026

XFIT Мосфильмовский19.02.2026

ЛИПАТОВА19.02.2026

XFIT Мосфильмовский19.02.2026