Опыт работы более 3 лет
VPFitnessConsulting тренер универсал
Повышение квалификации: «Функциональный тренинг с гирями», «Методики подготовки в триатлоне», «Биомеханика силовых упражнений»
Специализация:
- специальная физическая подготовка для видов спорта
- постановка техники выполнения упражнений в тренажёрном зале, а так же в циклических видах спорта (бег, гири, гребля)
- тренировки на увеличение гибкости и мобильности
- планирование периодизации для решения различных эстетических и спортивных задач (набор мышечной массы, рекомпозиция тела, увеличение силовых показателе, развитие выносливости, конвертация силы в скорость, силовую выносливость)
- подготовка к комплексу ГТО
Профиль
Тренажерный зал
Специализация
Мастер-тренер тренажерного зала, функциональный тренинг для различных задач (ОФП для видов спорта)
Отличный тренер. Замечательно ведет тайбо, включенный в процесс, привносит новое в тренировки, внимательный, деликатно поправляет технику на групповых занятиях.
Ягодкина10.12.2024
XFIT Отрадное-Орбита10.12.2024
Шикарная тренировка по вторникам в групповом зале! Просто сплошное удовольствие.
МАЛИНОВСКАЯ29.11.2024
XFIT Отрадное-Орбита29.11.2024
Константин отличный тренер. Два года занятий с Константином не прошли бесследно. Улучшилось самочувствие, выносливость, благодаря персональным тренировкам. Рекомендую тренера Константина! Лучший тренер!
Смирнова10.06.2024
XFIT Отрадное-Орбита10.06.2024
Самый лучший тренер в клубе XFIT Отрадное! Внимание к деталям, индивидуальный подход к каждому клиенту, корректное и очень вежливое взаимодействие. Тренировки проходят всегда с удовольствием и позитивным настроем