Повышение квалификации:
ЦППК Центр Профессиональной Подготовки Кадров
Профессиональная подготовка в квалификации: Специалист в сфере фитнеса (фитнес-тренер, фитнес-инструктор)
Специализация:
- индивидуальное написание тренировочных программ, в соответствии с целями и желаемыми сроками, основываясь на принципе периодизации нагрузок
- помощь в контроле питания на любом этапе: помогаю с точным подсчетом калорий, подбором рационов для набора массы, сушки или просто похудения, основываясь на методе углеводно-жирового чередования
- постановка техники выполнения упражнений
- программа "Трансформация тела за 90 дней"