Узнать стоимость
Меню
Мастер-тренер групповых программ

Сон Елена Владимировна

ОбразованиеМПГУ, Академия ФФАР, FPA
Клубы тренераXFIT Планета
Профиль
  • Групповые программы
Специализация
  • Мастер-тренер групповых программ
  • Подготовка к беременности и восстановление после родов.
  • Выравнивание позвоночника по системе Джозефа Пилатеса, Pilates Mat, Pilates Props c использованием малого оборудования.
  • Подвисной тренинг в гамаках X-Gravity, декомпрессионные перевороты, техники Stretching.
  • Функциональные, силовые, интервальные, кардио-тренировки для уменьшения жирового компонента и увеличения мышечной массы.
  • Корректировки по питанию, базовый рацион, эргогеника питания.
Контакты
XFIT ПланетаТелефон клуба+7(499)346-02-06