'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Услуги
Анализ состава тела. 1 посещение 30 мин.
1 600 ₽1 600 ₽/шт.
Персональный тренер тренажерного зала
КосякИрина
Персональный тренер тренажерного зала
Косяк Ирина
ОбразованиеВысшее
Опыт работы13 лет
Клубы тренераXFIT Гагаринский
Биография
Образовние: НГУ им П.Ф. Лесгафта "Специалист по физической культуре". Дополнительное образование: -Академия Йоги "Преподаватель йоги". -Fitness Course "Инструктор тренажерного зала". Достижения: чёрный пояс по каратэ, КМС по лёгкой атлетике, последние 3 года развиваюсь в различных танцевальных направлениях. Стаж собственных тренировок более 20 лет. Специализация: Исправление осанки, восстановление после травм и их профилактика, подготовка к беременности, восстановление после родов, развитие силы и гибкости, лечение кинезиофобии (боязнь движения возникающая после травм). В основе моей работы лежит индивидуализация программы тренировок с учётом ваших личных целей и уникальных особенностей: возрастных, физических, психологических, мотивационных и других. Научу тренироваться осмысленно и с удовольствием ! Для меня быть тренером - это призвание, требующее глубокой личной вовлечённости в процесс воспитания и развития других людей. В трудные дни, помогу сохранить мотивацию, стану вашим тёплым пледом, крепким плечом и надёжным щитом !Профиль
- Тренажерный зал
Специализация
- Персональный тренер тренажерного зала
Контакты
Отзывы о тренере
Отзывы
5.0