Мы знаем, насколько важен персональный тренинг, поэтому для него мы выделили в фитнес-клубе XFIT Арена отдельную студию. Именно здесь проходят самые эффективные занятия: вы можете сосредоточиться на упражнениях, не отвлекаясь на других членов клубов. В зависимости от формата тренировки инструктор включит в вашу программу оборудование этого зала – функциональные петли TRX, гантели, фитболы и пр.
Перед началом тренировочного процесса советуем пройти фитнес-тестирование. Оно поможет нашему специалисту не только наиболее точно оценить состояние организма, но и выявить ваши индивидуальные особенности, например, состояние позвоночного столба, скорость обмена веществ, наличие хронических заболеваний и травм. С учетом этих данных тренер составит вам удобный график занятий, благодаря которому вы быстро и безопасно для здоровья придете к поставленной цели!
Тренируйтесь результативно вместе с профессионалами XFIT!