ИлюшинАлександр
Персональный тренинг направленный на набор мышечной массы, программы по коррекции фигуры и снижению веса. Функциональные тренировки, ЛФК, посттравматическая физкультура. Развитие силовых показателей и выносливости. Тренировки по рукопашному бою, самообороне. Работа с детьми (подготовка к ГТО) Советы по питанию.