Фитнес тестирование

Перед началом тренировочного процесса клиенты X-Fit Марьино проходят фитнес-тестирование, которое помогает узнать об особенностях организма и выявить наиболее эффективный метод занятий. Врач сделает несколько замеров на соотношение жира, мышц, воды и костей в вашем теле, на основании которых даст полезные рекомендации по тренировкам и необходимому питанию. После 60 минут консультации специалист выдаст вам персональный «Старт-лист», где будет указано время, интенсивность оптимальной нагрузки во всех зонах клуба, а также расписано меню продуктов, которые для вас наиболее полезны и которые необходимо исключить из своего рациона.

расписание

Запись на занятие
X-Fit Марьино Бизнес

Записаться

Нажимая на кнопку "Записаться", Вы даете согласие на обработку персональных данных