Сертифицированная йога. Наталья проводит занятия, где вы не просто выполняете асаны, а учитесь чувствовать:
• Хатха йога для силы, тонуса и баланса
• Инь йога для глубокого расслабления и снятия стресса
• Йогатерапия для заботы о здоровье.
Телесно-ориентированная терапия. Как сертифицированный специалист, Наталья использует прогрессивные методы для снятия хронических зажимов и последствий стресса. Это комплексная работа через дыхание, мягкую работу с суставами и осознавание, чтобы выйти на новое качество жизни — физическое, эмоциональное и ментальное.
Расписание занятий:
среда 19:00-20:00
суббота 11:00-12:00
Стоимость занятий (набор в мини группы 4 человека):
Разовое - 900₽
Первое посещение - 500₽
Индивидуальное - 2500₽
Абонемент:
4 занятия - 3200₽
8 занятий - 6000₽
Для записи:
+7-911-131-23-23 Наталья (WhatsApp)
Для посещения группового занятия необходимо предварительно записаться у Натальи, так как количество мест ограничено. Для ПОЛУЧЕНИЯ ДОСТУПА в клуб нужно забронировать индивидуальную тренировку в тренажерном зале (как при обычном посещении клуба).

